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Aprende a ciudarte

Trucos para mantener unos senos perfectos

por Ana Isabel González 16 - Septiembre - 2009
El desarrollo de los senos es uno de los signos de madurez sexual en las mujeres. Autor foto: Mutter Erde

El desarrollo de los senos es uno de los signos de madurez sexual en las mujeres. Autor foto: Mutter Erde

Una de las zonas más importantes de las mujeres, y una de las primeras partes del cuerpo en la que los hombres se fijan cuando conocen a una mujer, son los pechos. Y es que, salvo excepciones, esta zona es algo específico del sexo femenino.

Si una mujer no mantiene unos senos cuidados, eso le hace perder muchos puntos. Y es que este es un área muy delicado, y puede sufrir descolgamientos (pechos caídos), estrías, o incluso marcas por culpa de tomar el sol con bikini o bañador.

Cuídate tus senos con cremas. ¿Cómo aplicarlas?

Al tratarse de una zona tan especial y sensible, la forma de echarse una crema, sea para lo que sea, es distinta a la forma en la que la aplicaríamos en cualquier otra parte del cuerpo.

La forma ideal de echar la crema en los pechos es empezando en el pezón e ir haciendo círculos hacia el exterior. Pero ten cuidado: en el pezón nunca debes aplicar la crema. Haz los círculos cada vez más amplios, hasta que hayas cubierto toda la zona.

Pero recuerda: los pechos son una zona excesivamente sensible, por lo que no debes echar cualquier crema. Utiliza sólo las que son específicas para el cuidado de los senos.

Problemas que pueden sufrir tus pechos

Lo más probable es que con la edad los pechos vayan perdiendo turgencia y se caigan. Pero esto, como todo, puede prevenirse. Nada como practicar algún deporte que fortalezca la zona del pecho. Algunos ejemplos de esto son la natación (en estlos crawl o espalda) o las pesas que trabajan esta zona en concreto. Además, si quieres que tus pechos se mantengan en su sitio, utiliza siempre un sujetador que recoja. Y otra vez, puedes recurrir a las cremas reafirmantes.

Si lo que te ocurre es que te han aparecido estrías, puede ser que no hayas mantenido una correcta hidratación de la zona cuando creció el pecho. Y aunque no se pueden eliminar por completo, se les puede dar un mejor aspecto con cremas específicas para pechos.

Y si normalmente te aparecen granitos o pequeñas marcas, un remedio de la abuela es la mayonesa preparada en casa. Si te la pones por la zona para que actúe durante quince minutos, y la retiras con agua tibia, y nada más hacer esto tonificas la zona, tu pecho quedará perfecto.

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