7
September , 2010
Tuesday

vivemejor.es

Aprende a ciudarte

Pies siempre perfectos

por Paula Cid 13 - Noviembre - 2009

Protege la salud de tus pies

Protege la salud de tus pies

No sabemos si es por su lejanía al resto de elementos de nuestro cuerpo, o porque simplemente pensamos que no lo necesitan tanto como por ejemplo las manos, pero los pies suelen ser una de las partes del cuerpo que más descuidamos en nuestro día a día.

Si además pensamos que la mayor parte del tiempo normalmente van cubiertos, y por ello no se ven, resulta lógico que se descuide su salud. Pero piénsalo, ¿a qué en verano queremos lucir unos pies perfectos? Pues para que esto sea posible debemos cuidarlos durante todo el año.

Unos simples consejos para lucirlos perfectos

En vivemejor.es vamos a darte una serie de consejos para realices los cuidados básicos para conseguir unos pies perfectos, todo ello sin demasiada complicación. Ya sabes que para que surja efecto debes llevarlos a cabo tanto en invierno, aunque se resequen menos, como en verano para facilitar la tarea al máximo.
Con una buena pedicura casera se solucionan muchos problemas. Lo primero, tienes que lavar tus pies diariamente para, al margen de mantenerlos limpios, poder aliviarlos y ablandarlos. La mejor técnica es sumergirlos en agua tibia durante 10 minutos y después secarlos.

Una vez están secos es el momento de la exfoliación. Con esto se eliminan las células muertas y se suavizan. Para hacerlo no tienes porque comprar productos específicos, con algunos de los que hay pos casa se consigue el mismo efecto, y de paso se ahorra algo de dinero.

Algunos de los que podremos usar semanalmente son: aceite de oliva y azúcar. Mediante masajes circulares, sobre todo en las zonas más ásperas, dejarás tu piel suave e hidratada.

Tras la exfoliación llega la hidratación. Un paso muy importante que debe hacerse diariamente, o incluso, una vez por la mañana y otra por la noche, para aumentar la elasticidad de la piel y evitar la formación de durezas y callos.

Unas uñas a tono

Si quieres que tus pies luzcan sanos del todo el cuidado de las uñas es elemental. Esta es una tarea que se puede hacer en casa obteniendo buenos resultados, sobre todo si tu economía no está muy allá.

Lo primero es procurar cortar y limar tus uñas y cutículas periódicamente. Si tu problema es que tienes las uñas blandas, puedes aplicarte un endurecedor con brillo, que las refuerza y les da muy buen aspecto. Después, píntalas ya verás como notas el cambio.

Si eres capaz de llevar a cabo estos consejos regularmente, como un ritual, lucirás unos pies siempre perfectos.

Popularity: 10% [?]

Puedes dejar una respuesta, o trackback desde tu propio sitio.

Deje una contestación




  • Publicidad

Comentarios Recientes

Body milk o aceite corporal. ¿Cuál nos hidrata más?

Jul-15-2009
Reportado por Ana Isabel González

Leche entera, semidesnatada o desnatada

Ago-14-2009
Reportado por Ana Isabel González

Relájate en el spa

Ago-22-2009
Reportado por Ana Isabel González

La hipertensión y la hipotensión, dos problemas del siglo XXI

Jul-28-2009
Reportado por Ana Isabel González

La dieta del sirope de savia, deshazte de la grasa

Ago-9-2009
Reportado por Ana Isabel González

Postes recientes