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Para vivir mejor  y llevar una vida más sana, nada es más recomendable que comer saludable. Durante todo el año y en fechas especiales como Navidad o Fin de Año, el consumo de alimentos procesados o que contengan  grasas, colorantes o carbohidratos llenan  al cuerpo de toxinas y estas no dejan que nuestro sistema interno funcione como debe. Lo ideal y adecuado para limpiar al organismo es llevar una dieta desintoxicante compuesta de alimentos desintoxicantes para cuidar la  [ ... ]

Las propiedades y beneficios de los frutos rojos ayudarán a que mujeres y hombres cuiden naturalmente su salud, por lo que consideremos necesario mostrarte consejos de cocina para conservarlos y algunos tips profesionales para que introduzcas frutos rojos en tus recetas light o en tu menú navideño. Para conservarlos: -Recuerda estar atento a las temporadas del año en las que cada uno de los diferentes frutos rojos se vendan. -Se deben escoger  [ ... ]

El rojo es un color fuerte y los frutos de este color  tienen un sabor igual de intenso. Frutillas, cerezas, frambuesas, ciruelos, moras o arándanos conforman la  familia de los frutos rojos que cuentan con múltiples propiedades nutritivas y beneficios para la salud, la piel y la prevención de enfermedades. Cada persona elige cómo prefiere consumir estos frutos, pero es común consumirlos enteros, en batidos o smoothies, helados, postres, jugos  [ ... ]

Ahora que ya sabes cómo se transmite el sida es necesario que conozcas los síntomas y tratamientos del VIH. Tener un más amplio conocimiento sobre el VIH/SIDA es una de las mejores herramientas de prevención de la enfermedad. Cuando una persona resulta contagiada con el virus del VIH rara vez presenta síntomas de inmediato, es por esto que muchos individuos portadores del virus ignoran que lo son hasta cuando llegan  [ ... ]

Ayer se celebró el  Día Mundial del SIDA, una enfermedad que año tras año acaba con la vida de millones de personas alrededor del mundo.  En 2010 se calculaba que había alrededor de 34 millones de personas infectadas por VIH y muchas de ellas ni siquiera tenían los suficientes recursos para acceder a un tratamiento que proteja su salud y que aumente su tiempo y calidad de vida. ViveMejor.com quiere formar  [ ... ]

Ayer se celebró el Día Mundial del SIDA, una enfermedad producida por el contagio del virus VHI y de transmisión sexual  que actualmente afecta a 33.4 millones de personas en el mundo, entre ellos, el exjugador de la NBA, Magic Johnson. Solo en este año, 2.7 millones de personas resultaron afectadas y 2 millones murieron de SIDA, según la  Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta entidad, en colaboración con  [ ... ]

En Navidad lo más difícil es controlar los excesos de comida, bebidas o  cocteles  y lo más fácil es descuidar la salud. La diversión, los múltiples compromisos y las ganas de festejar que el año está por terminar contribuyen a que el metabolismo se desequilibre perjudicando la buena salud. Existen consejos para no subir de peso en Navidad pero también es necesario que aprendas cómo cuidar la salud en Navidad.  Las intoxicaciones por alimentos y  [ ... ]

Vivir mejor es posible. Existen miles de ciencias medicinales milenarias y entre este amplio abanico se encuentra el Ayurveda, originaria del Tíbet. Conocido como la “ciencia de la vida”, más que un sistema de medicina es un sistema de vida, reconocido por la Organización Mundial de la Salud, que busca el equilibrio del cuerpo, preservar la salud  y prolongar el tiempo de vida de las personas. El Ayurveda reconoce los alimentos  [ ... ]