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Dicen que la cara es el espejo del alma, ¿será verdad? El caso es que lo primero que nos llama la atención en una persona es su rostro: la armonía de unos rasgos, la vivacidad de una mirada, la sensualidad de unos labios. Pero la cara, es también una de las partes de nuestro cuerpo que más sufre. Al no estar, normalmente, protegida por ningún tipo de prenda, la piel  [ ... ]

En el siglo XXI está de moda dejar de fumar. Son muchos los tratamientos, programas de televisión, libros y vídeos los dedicados al tabaco, pero todos ellos coinciden en un mismo punto de partida, destacando por encima de todo lo perjudicial del tabaco y las dificultades que sufren los potenciales ex fumadores para abandonar un vicio tan extendido por todo el planeta. Y es un error. Un fumador siempre tiene  [ ... ]

Según mi propia experiencia, en torno al tema de las dietas y derivados, circula un porcentaje de estupideces bastante superior al de cualquier otro. Tal vez sea porque buena parte de la población se cree con la suficiente autoridad como para sentar bases sobre el asunto; pero el caso es que el número de mitos, falsedades, rumores y mentiras puras y duras, llega a ser espeluznante. Una de las falacias  [ ... ]

Numerosos estudios demuestran que el insomnio -o bien los problemas de sueño- es cada vez más frecuente entre la población joven y adulta. El exceso de trabajo, preocupaciones, compromisos, obligaciones y falta de tiempo, nos sumen en un ritmo frenético, principal causa de nuestras dificultades para dormir. La tendencia habitual es optar por la ingesta de somníferos o inductores del sueño, más nuestro cuerpo pronto se acostumbra a la tolerancia  [ ... ]

Hoy día, vivimos en un mundo articulado en torno a la creación de necesidades nunca satisfechas, con las que se pretende empujar al cliente al más absurdo y compulsivo consumismo. La Sociedad de Consumo requiere para su sustento de continuas víctimas a las que camelar con nuevos productos y servicios completamente accesorios y prescindibles, más presentados como el paso último para el alcance de la felicidad. Como decía, para llevar a cabo una política  [ ... ]

Se conoce con el nombre de vitíligo a la enfermedad degenerativa y autoinmune de la piel que se manifiesta en forma de manchas blancas causadas por la muerte de las células responsables de la pigmentación de la piel – melanocitos – que aparecen en determinadas partes del cuerpo de manera asimétrica. Aunque hasta el momento no se conocen con exactitud las causas que lo originan ni existen patrones que permitan  [ ... ]

La mayoría de las mujeres –y, desde hace unos años también hombres – han probado tantos métodos como han conocido para eliminar el vello corporal. Las pinzas, la cera o la crema son algunos de los más utilizados, pero todos ellos tienen como inconveniente común la escasa duración del resultado. A principios del siglo XXI irrumpió en nuestras vidas la conocida como depilación láser, que revolucionó el mundo de la  [ ... ]